کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی
60,000تومان
6,000تومانهدیه نقدی خرید این کتابآخرین مطالب وبلاگ
همه چیز درباره کتاب ۴۸ قانون قدرت
همه چیز درمورد شعرای معاصر مرد
معرفی پرفروش ترین کتاب های آمازون در سال 2023
معرفی 3 کتابی که موفقیت شما را تضمین میکنند
راهنمای انتخاب کتاب هایی برای تغییر شخصیت
تاثیر هوش مصنوعی بر کتابخوانی در آینده
5کتابی که باید در عمر خود بخوانید
چگونه کتاب بخوانیم که فراموش نکنیم؟
معرفی شاعران معاصر ایران در قید حیات
چگونه می توان از کتاب هایمان دل بکنیم؟
کدام یک از رمان های کلاسیک جهان را باید خواند؟
کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی
مشخصات کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی
نام :
کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی
مولف ، نویسنده :
دکتر شهرزاد اسماعیلی
انتشارات، نشر :
دانوش
تعداد صفحات / سایز و مدل :
162 / رحلی شومیز
شابک :
9786008477181
قیمت پشت جلد :
60,000 تومان
قیمت با تخفیف :
57,000 تومان
تگ ها :
خرید کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی.
شهرزاد اسماعیلی.
انتشارات: دانوش.
کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی شهرزاد اسماعیلی.
کتاب زندگی بر پایه سلامتی, تندرستی و شادی دانوش.
دکتر شهرزاد اسماعیلی.
اطلاعات کتابفصل 1-سلامتی فراتر از تندرستی استفصل 2-اصول نگرش به زندگیفصل 3-آگاهی ذهنی در بهبود تجربه زندگیفصل 4-سرمایه اجتماعی, ارتباط اجتماعی, حمایت اجتماعیفصل 5-شروع کردن با فعالیت فیزیکی مداوم فصل 6-تغذیهفصل 7-خواب متعادلفصل 8-درک اعتیادفصل 9-حفظ و نگهداری سلامت محیطی
فصل 10-بنیان معنوی و روحی